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健身舞蹈主要分为：街舞、爵士舞、芭蕾舞、拉丁舞等。其中，街舞是最流行的类型之一，在中国已经有着悠久的历史。意昂2官方网站以为：其特点是节奏鲜明、风格多样，且多以轻松愉快的音乐为基础，能很好地激发人的兴趣和活力。意昂2官方网站以为：街舞以其强烈的动感和独特的艺术魅力，被人们广泛喜爱。

，健身舞蹈并不是只有运动的功能，它还具备着娱乐、教育等多功能。意昂2官网意昂2官方网站说：因此，在选择健身舞蹈时，我们需要根据自身的情况来挑选适合自己的类型，并且在观看前一定要做好热身准备，以免受伤。同时，不要过于追求时尚或流行趋势，健康才是最重要的。

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